Tinh bột nghệ vàng trong món cánh gà nướng tỏi vừa ngon vừa bổ

By Huong Thu On April 28, 2014 0 Comment

Bạn là người nội trợ thông minh và luôn chăm lo cho sức khỏe của cả gia đình. Các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới khuyên các bà nội trợ nên bổ sung tinh bột nghệ vàng vào các món ăn hàng ngày để nhận được những lợi ích cho sức khỏe mà tinh bột nghệ vàng mang đến. Chúng tôi xin giới thiệu món cánh gà nướng tỏi với tinh bột nghệ vàng vừa dễ làm vừa ngon vừa bổ, bạn có thể làm vào dịp cuối tuần.

Bài liên quan món ăn có tinh bột nghệ vàng

- Tinh bột nghệ vàng làm sinh tố, món ngon có lợi cho sức khỏe

- Cà ri gà món ăn bổ sung nghệ vàng của người Ấn Độ phòng bệnh Alzheimer và ung thư

- Nghệ vàng trong bún cá lóc món ăn Nam bộ thơm ngon khó cưỡng

- Cơm xoài nghệ vàng món ăn bổ sung nghệ vàng cho sức khỏe cả nhà

- Gà nấu sả món ăn bổ sung thêm tinh bột nghệ hàng ngày cho gia đình bạn

Nguyên liệu:

+ Cánh gà: 0,5 kg cánh gà

+ Bia: nửa ly

+ Tỏi xay nhuyễn: 1 thìa

+ Hành tây xay nhuyễn: 1 thìa

+ Tinh bột nghệ vàng: 2 thìa

+ Muối, dầu ăn, tương ớt.

Tinh bột nghệ, bột nghệ, nghệ vàng, cánh gà nướng, tỏi

Cánh gà nướng tỏi thêm tinh bột nghệ vàng vừa ngon vừa bổ

Thực hiện:

Cánh gà mua về cắt rời các khớp cho dễ ăn, rửa sạch, bóp muối và một ít gừng tươi rồi xả qua nước lạnh, để khoảng 10 phút cho ráo hết nước. Sau đó đem gà ướp với tỏi, hành tây, bột nghệ, bia, dầu ăn. Nêm một chút muối cho vừa ăn. Ướp cánh gà từ 15-30 phút, sau đó nướng trên than. Món này ăn kèm với salad rau củ.

Đây là món nướng theo phong cách Brazil, với những nguyên liệu đơn giản và dễ làm. Với món ăn này bạn có thể dễ dàng bổ sung tinh bột nghệ vàng cho các thành viên trong gia đình, đặc biệt là những đứa trẻ.

Nếu bạn thấy vừa ý với cách bổ sung tinh bột nghệ vàng này xin hãy cho biết ý kiến bằng cách cho biết ý kiến ở phần bình luận bên dưới.