Chữa mất ngủ với sữa nghệ đơn giản và hiệu quả không ngờ

By On November 01, 2014 1 Comment

Chị Nguyễn Thị Quỳnh ở phường Tô Hiệu thành phố Sơn La sau khi sinh con đầu lòng do lo lắng cho việc chăm con nên chị bị mất ngủ và trầm cảm từ 2 năm nay. Chị đã  dùng rất nhiều loại thảo dược như tâm sen, lá vông, lá sen, và dùng cả thuốc Rotundin từ củ củ Bình vôi để chữa mất ngủ nhưng mỗi đêm chị chỉ ngủ được 2-3h lại luôn bị mộng mị. Nhờ người bạn giới thiệu chị đã dùng tinh bột nghệ Thu Hương pha thành sữa nghệ và thật không ngờ chỉ sau lần uống đầu tiên đêm chị đã ngủ được 5h, giấc ngủ sâu không mộng mị gì nữa. Từ 2 tháng nay, tối nào khoảng một giờ trước khi đi ngủ chị cũng uống  sữa nghệ và chị đã có được giấc ngủ sâu, cảm giác lo lắng cũng dần biến mất.

Bác Nguyễn Thị Khanh ở thị trấn Đông Anh, năm nay 68 tuổi cho biết, bác bị glaucom và viêm loét giác mạc nên rất khó ngủ, có thời gian bác bị mất ngủ đến 3-4 đêm. Bác muốn dùng thuốc ngủ nhưng sợ nghiện thuốc, may nhờ có người em là dược sỹ khuyên bác nên dùng thử sữa nghệ để chữa mất ngủ. Bác đã dùng tinh bột nghệ Thu Hương pha sữa nghệ và uống hàng tối trước khi đi ngủ và hiện giờ mỗi đêm bác có thể ngủ từ 5-6h. Nhờ uống sữa nghệ, không chỉ chữa mất ngủ mà căn bệnh táo bón bấy lâu nay của bác cũng hoàn toàn biến mất.

Bà Đỗ Thị Xuân ở Phường Hòa Thuận Tây, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng năm nay đã 78 tuổi cho biết, bà bị viêm họng và ho rất nhiều nên đêm bà chỉ ngủ được khoảng 2-3h và giấc ngủ chập chờn vì bị những cơn ho kéo dài đánh thức dậy và không ngủ lại được nữa. Con gái bà đã biếu bà gói tinh bột nghệ Thu Hương và nấu sữa nghệ cho bà uống. Ngay đêm đầu tiên, bà ngủ ngon hơn, dù bị cơn ho làm thức giấc nhưng sau đó bà vẫn ngủ tiếp được. Chỉ sau vài ngày dùng sữa nghệ, bà Xuân không chỉ chữa khỏi mất ngủ mà những cơn ho cũng thưa dần và biến mất.

Mất ngủ là cảnh báo của cơ thể bạn không nên bỏ qua:

TS. Oz Show người đã phát hành 16 tập video về chủ đề “tại sao bạn không nên bỏ qua dấu hiệu mất ngủ” cho biết “Thiếu ngủ là dấu hiệu đầu tiên của cơ thể cảnh báo cho bạn biết trong cơ thể bạn có điều gì đó không ổn”.

Theo Tiến sĩ Carol Ash, chuyên gia về mất ngủ, mất ngủ có thể là dấu hiệu cảnh bảo một số bệnh:

  • Bệnh tiểu đường
  • Trầm cảm, lo âu
  • Ngưng thở khi ngủ
  • Viêm khớp
  • Bệnh axit trào ngược
  • Đau mạn tính
  • Bệnh Parkinson
  • Bệnh Alzheimer…

Một số người tin rằng sữa nghệ ấm có thể giúp tạo ra một loại axit amin, tryptophan, tin rằng để tạo ra giấc ngủ yên tĩnh, chắc chắn sẽ mang lại những giấc mơ ngọt ngào.

Mua tinh bột nghệ nguyên chất ở đâu? 

Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất từ nghệ vàng vùng châu thổ Sông Hồng, là loại nghệ được các nhà khoa của Viện Hàn lâm lâm Khoa học và công nghệ Việt Nam đánh giá là có hàm lượng curcumin cao nhất nước. Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất theo phương pháp cổ truyền, trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, đã loại bỏ chất xơ và dầu.

♦ Chúng tôi cam kết sản phẩm nguyên chất 100%, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm có phiếu kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn chất lượng của Viện Thực phẩm chức năng và hợp chuẩn Việt Nam.

♦ Tinh bột nghệ Thu Hương đã được Viện Tiêu chuẩn chất lượng Việt Nam cấp mã số mã vạch.

♦ Tinh bột nghệ Thu Hương có dịch vụ chuyển hàng tới tận nhà cho quý khách.

♦ Cam kết nhận lại hàng nếu khách hàng không vừa lòng kể cả hàng đã dùng rồi.

Liên hệ mua tinh bột nghệ: 0904073838 / 043.7841340.

Tiến sĩ Oz cho biết tinh bột nghệ giúp tăng cường tâm trạng tự nhiên cũng như ngăn ngừa ung thư, viêm, đau khớp, và các bệnh có liên quan tới chứng mất ngủ.

Nghệ vàng đã được sử dụng trong y học Ayurvedic nhiều ngàn năm nay do tác dụng chống viêm, chống nhiễm khuẩn, chống ung thư, và chống oxy hóa của nó. Kết hợp với sữa, nghệ vàng thường được sử dụng để điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe và để thúc đẩy sức khỏe tốt nói chung.

Chữa mất ngủ, mất ngủ, sữa nghệ, tinh bột nghệ, tinh bột nghệ Thu Hương, chua mat ngu, mat ngu, tinh bot nghe, bột nghệ, bot nghe, nghe vang

Chữa mất ngủ với sữa nghệ đơn giản và hiệu quả không ngờ

Công thức pha sữa nghệ chữa mất ngủ:

Đun nóng một cốc sữa trên bếp.

Khi sữa ấm, thêm một muỗng cà phê đầy tinh bột nghệ Thu Hương.

Khuấy từ từ để tinh bột nghệ phân tán đều trong sữa, tiếp tục đun nhỏ lửa đến sôi và khuấy đều (chú ý tránh để sôi trào) khoảng 3 phút. Tắt bếp, đổ sữa nghệ ra cốc và thêm khoảng ½ muống cà phê dầu ăn (dầu oliu, dầu mè hoặc dầu hạnh nhân…) cùng với một chút bột tiêu đen. Bạn cũng có thể thêm mật ong nguyên chất nếu muốn. Sữa nghệ có màu vàng, thơm mùi sữa và nghệ quyện với mùi của mật ong và tiêu đen tạo thành hương vị đặc trưng của sữa nghệ.

Để chữa mất ngủ, bạn nên uống sữa nghệ khoảng một giờ trước khi đi ngủ. Uống khi sữa còn nóng.

Bạn có thể tham khảo thêm cách pha chế sữa nghệ của TS. Arjan Khalsa tại đây:

Sữa nghệ vàng Golden Milk-Cách chế biến và sử dụng tinh bột nghệ

Lưu ý khi dùng sữa nghệ chữa mất ngủ:

Sữa nghệ nói chung được coi là an toàn. Tuy nhiên, cũng số ít trường hợp có thể cảm thấy buồn nôn hoặc rối loạn tiêu hóa ở người có cơ địa quá mẫn cảm với nghệ. Nếu bạn không thuộc diện người này, hãy thưởng thức món sữa nghệ mỗi khi bạn cảm thấy khó ngủ. Còn nếu bạn dị ứng với nghệ thì không nên dùng sữa nghệ để chữa mất ngủ.

Sản phẩm hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Thu Hương

Bài liên quan:

TOPICS