Articles Posted in the " mất ngủ " Category

  • Tinh bột nghệ giúp chống lão hóa do những nguyên nhân khó ngờ

    “Sinh lão bệnh tử” là những việc con người không ai tránh khỏi. Ngày nay, với lối sống không lành mạnh khiến con người ngày càng nhanh lão hóa. Không chỉ có vậy, dị ứng với các tác nhân ô...


  • Mất ngủ và bí quyết khắc phục chứng mất ngủ

    Theo Hội tâm thần học Mỹ, trong 1 năm có đến 30 – 40% số người than phiền mất ngủ và khoảng 15 – 25% số người có mất ngủ tiên phát mạn tính. Theo nghiên cứu của WHO, tỉ...


  • Chữa mất ngủ với sữa nghệ đơn giản và hiệu quả không ngờ

    Chị Nguyễn Thị Quỳnh ở phường Tô Hiệu thành phố Sơn La sau khi sinh con đầu lòng do lo lắng cho việc chăm con nên chị bị mất ngủ và trầm cảm từ 2 năm nay. Chị đã  dùng...