Cách tối ưu hóa hấp thu tinh bột nghệ vàng cho lợi ích sức khỏe vượt trội.

By On November 16, 2014 0 Comment

Khi chúng ta nói về việc ăn các loại thực phẩm mang lại lợi ích sức khỏe cụ thể cho mình, nhiều người chỉ nghĩ đơn giản là ăn những thức ăn đó là đủ. Ví dụ, nếu bạn chiến đấu với bệnh viêm ruột và đã đọc thấy rằng tinh bột nghệ có hiệu quả trong việc chữa lành nhiều vấn đề tiêu hóa, bạn có thể chỉ đơn giản là bắt đầu bổ sung nghệ vàng (curcumin). Tuy nhiên, bạn có thể đã bỏ qua một thực tế quan trọng là có sự khác biệt giữa tiêu thụ tinh bộ nghệ và hấp thu đầy đủ. Thực tế đó là: tinh bột nghệ hòa tan trong chất béo và bạn có thể muốn hấp thu loại thực phẩm tuyệt vời này để trải nghiệm tất cả những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Bài liên quan:

Khi một chất tan trong chất béo, có nghĩa là nó phân hủy trong chất béo. Nếu không có chất béo, thành phần hoạt tính trong củ nghệ, curcumin, khó có thể qua dạ dày, vào ruột non, và vào máu, nơi nó có thể cung cấp các lợi ích lớn nhất.

Để tận dụng tối đa tinh bột nghệ, bạn phải dùng nó cùng với một chút chất béo.

Với cà ri (món ăn có nghệ là phổ biến nhất), cơ thể của bạn có thể thu được hầu hết chất curcumin bởi vì công thức chế biến cà ri luôn luôn có một chút dầu. Chúng ta có thể học hỏi từ công thức này bằng cách cố gắng dùng nghệ như một giải pháp hỗ trợ chữa bệnh an toàn –  một gia vị có lợi cho sức khỏe trong một bữa ăn có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngay cả khi carry không có trong thực đơn hoặc khi bạn đơn giản chỉ muốn sử dụng curcumin, bạn có thể dùng đặc tính hòa tan trong dầu để đảm bảo cơ thể bạn có thể tận dụng curcumin tối đa.

tinh bột nghệ, chất béo, sức khỏe, hấp thu, curcumin

Cách tối ưu hóa hấp thu tinh bột nghệ vàng cho lợi ích sức khỏe vượt trội

Vàng Trà sữa, đôi khi chỉ gọi là sữa nghệ vàng, là một cách người xưa sử dụng để trải nghiệm lợi ích của nghệ với sự giúp đỡ của chất béo. Trong khi có rất nhiều công thức nấu sữa nghệ, mọi người thường hòa tan nghệ ở dạng hồ vào nước kèm một chút sữa và dầu dừa. Hãy nhớ sử dụng tinh bột nghệ hữu cơ chất lượng cao trong việc chuẩn bị sữa. Ngoài ra, như báo cáo của NaturalNews, bạn có thể chuẩn bị nghệ ở dạng hồ trước và giữ nó trong tủ lạnh của bạn hàng tuần.

Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất từ nghệ vàng tươi vùng châu thổ Sông Hồng trĩu nặng phù sa, bằng phương pháp cổ truyền, trên dây chuyền công nghệ đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Có phiếu kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn chất lượng của Viện Thực phẩm chức năng và hợp chuẩn Việt Nam.

Tinh bột nghệ Thu Hương được dùng điều trị hiệu quả các bệnh đường tiêu hóa, viêm khớp, mụn nhọt, trứng cá, làm mờ sẹo. Dùng bồi bổ tăng cường khí huyết cho các  bà mẹ sau sinh, làm mặt nạ đẹp da. Đặc biệt còn dùng hỗ trợ điều trị các bệnh Parkinson,  Alzheimer,  Down và  nhiều loại bệnh ung thư…

Liều uống trung bình: 12-24g Tinh bột nghệ vàng mỗi ngày, chia 2 lần, sau bữa ăn hoặc  trong bữa ăn. Dùng đắp mặt nạ tuần 2-3 lần.

Liên hệ mua tinh bột nghệ: 0904073838 / 043.7841340.

Các cách khác để dùng tinh bột nghệ của bạn nhiều nhất:

  • Rắc một chút tinh bột nghệ trên một quả bơ
  • Hòa tan nó trong một muỗng canh dầu dừa trước khi thêm nó vào một ly sinh tố
  • Khuấy nó vào dầu ô liu và sau đó trộn với các loại rau tươi
  • Dùng tinh bột nghệ hoặc curcumin với hạt tiêu đen. “Thêm hạt tiêu đen vào nghệ hoặc thức ăn có nghệ làm tăng sinh khả dụng của curcumin đến 1.000 lần, do một chất trong tiêu đen gọi là piperine,” chuyên gia dinh dưỡng Stacy Kennedy nói .

Một ít chất béo cộng với một chút bột nghệ có thể mang lại một loạt các lợi ích sức khỏe. Từ việc giảm huyết áp và viêm đến ngăn ngừa bệnh Alzheimer và điều trị trầm cảm – Tận dụng tinh bột nghệ vàng có thể có tác động tích cực thấy rõ đối với sức khỏe của bạn.

Nguồn naturalsociety.com

TOPICS