Theo Hội tâm thần học Mỹ, trong 1 năm có đến 30 – 40% số người than phiền mất ngủ và khoảng 15 – 25% số người có mất ngủ tiên phát mạn tính. Theo nghiên cứu của WHO, tỉ...
Tinh bột nghệ vàng làm đẹp cho làn da đã được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, với những người bị mất ngủ thì pha sữa với tinh bột nghệ vàng lại có tác dụng một loại thuốc an thần...