Qui đổi hệ đo lường trong nấu ăn hoặc bổ sung tinh bột nghệ vàng hàng ngày

By On August 23, 2014 0 Comment

Nhiều bạn hỏi mình rằng trong một số bài viết của tinhnghe.com.vn có dùng đơn vị là muỗng cà phê/thìa cà phê hay muỗng canh/thìa canh hay chén/ly. Khái niệm này rất khó xác định là bao nhiêu mililit hay bao nhiêu gam vì mỗi người quan niệm khác nhau và có rất nhiều loại muỗng, thìa, chén với đủ kích cỡ khác nhau.

Bài liên quan:

Hôm nay tinhnghe.com.vn nói rõ hơn một số đơn vị hay dùng trong các công thức nấu ăn hay phân chia liều uống thuốc như sau:

  • 1 thìa cà phê hay muỗng cà phê = 1 teaspoon (viết tắt là tsp) = 5ml
  • 1 thìa canh hay muỗng canh = 1 tablespoon (viết tắt là tbsp hay tbs) = 15ml
  • 1 cup hay ly = 250ml
muỗng cà phê, thìa cà phê, muỗng canh, thìa canh, chén, ly , tsp, tbp, cup, muỗng cà phê là bao nhiêu, thìa cà phê là bao nhiêu, muỗng canh là bao nhiêu, thìa canh là bao nhiêu, chén là bao nhiêu

Bộ dụng cụ đo lường

Lý tưởng nhất là các bạn mua 1 bộ dụng cụ đong gồm: 1 thìa tsp, 1 thìa tbs, 1/2 tbs, 1 tsp, 1/2 tsp, 1/4 tsp, 1/8 tsp, 1 chiếc cup đong, có chia vạch 1/4 cup, 1/4 cup, 2/3 cup…. Bộ dụng cụ đong này rất tiện. Những dụng cụ này bạn có thể qua 21 Hàng Thiếc để chọn giá giao động từ 50.000VNĐ – 150.000 VNĐ tùy chất liệu như hình dưới đây:

Còn đơn giản hơn, các bạn có thể quan sát các hình dưới đây:

  • 1 muỗng cà phê = 5ml
  • 1 muỗng canh = 15ml

Bạn có thể sử dụng một bơm tiêm nhựa 20 ml để bơm nước vào các muỗng trong bếp nhà bạn để chắc chắn hơn về dung tích của chúng.

muỗng cà phê, thìa cà phê, muỗng canh, thìa canh, chén, ly , tsp, tbp, cup, muỗng cà phê là bao nhiêu, thìa cà phê là bao nhiêu, muỗng canh là bao nhiêu, thìa canh là bao nhiêu, chén là bao nhiêu

Thìa cà phê trong bổ sung tinh bột nghệ hàng ngày

Nhiều bạn hỏi thế sử dụng các muỗng cà phê đong bột nghệ, tinh bột nghệ như thế nào? Và tương ứng với bao nhiêu gam? tinhnghe.com.vn mời các bạn xem một số hình sau đây:

  • 1 thìa cà phê đầy tinh bột nghệ vàng tương đương 4gam
  • 1 thìa canh bột nghệ vàng tương đương 15gam
  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ trộn mật ong (tỷ lệ 1:1) tương đương 10g (chứa 5 gam tinh bột nghệ)
muỗng cà phê, thìa cà phê, muỗng canh, thìa canh, chén, ly , tsp, tbp, cup, muỗng cà phê là bao nhiêu, thìa cà phê là bao nhiêu, muỗng canh là bao nhiêu, thìa canh là bao nhiêu, chén là bao nhiêu

Thìa canh dùng để múc tinh bột nghệ trong nấu ăn hàng ngày

Bạn có thể tham khảo sự qui đổi CUP, TABLESPOON và TEASPOON đổi ra MILILITERS (cup to ml) như sau:

  • 1 cup = 16 tablespoons = 48 teaspoons = 240 ml
  • 3/4 cup = 12 tablespoons = 36 teaspoons = 180 ml
  • 2/3 cup = 11 tablespoons = 32 teaspoons = 160 ml
  • 1/2 cup = 8 tablespoons = 24 teaspoons = 120 ml
  • 1/3 cup = 5 tablespoons = 16 teaspoons = 80 ml
  • 1/4 cup = 4 tablespoons = 12 teaspoons = 60 ml
  • 1 tablespoon = 15 ml
  • 1 teaspoon = 5 ml

Với những quy đổi như thế này, hy vọng bạn có thể dễ dàng bổ sung tinh bột nghệ vàng hàng ngày để có sức khỏe tốt nhất.

Nếu trình duyệt của bạn không hiển thị đúng, hãy kích và đây để xem

DS. Phúc Chính

TOPICS