Đầy bụng khó tiêu bệnh ngày tết dễ dàng trị với tinh bột nghệ vàng

Ngày tết, ăn nhiều món ăn lạ, nhiều dầu mỡ và đồ ăn nguội lại thêm rượu bia khiến nhiều người bị chứng đầy bụng khó tiêu. Từ ngàn năm trước, y học phương Đông đã sử dụng nghệ vàng để trị chứng đầy bụng khó tiêu một cách đơn giản và hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng tinh bột nghệ vàng trị chứng đầy bụng khó tiêu.

Đầy bụng khó tiêu là bệnh lý thường gặp trong tiêu hóa. Người ăn uống không tiêu thường có cảm giác đầy trướng bụng, tức bụng, ậm ạch khó chịu, thường xảy ra sau ăn nhưng cũng có khi suốt ngày và tăng lên sau ăn làm cho người bệnh ngại ăn, không dám ăn nhiều. Đây là biểu hiện của tình trạng thừa hơi trong khung ruột từ những phản ứng lên men dưới sự thúc đẩy của vi khuẩn trong lòng ruột. Các loại thực phẩm không phù hợp là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng này.

Những thực phẩm gây chứng đầy bụng khó tiêu:

Súp lơ, bắp cải

Đây là hai loại rau chứa nhiều chất xơ, vitamin C rất tốt cho cơ thể. Nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ kích thích sự co bóp của dạ dày nên dẫn tới chứng đầy bụng. Do đó, bạn nên ăn hai loại rau này một cách hợp lý, tốt nhất là giảm thiểu lượng hai loại rau này trong bữa ăn.

Táo

Táo chứa nhiều đường và chất xơ tốt cho cơ thể. Nếu bạn là người “nghiền” loại quả này thì rất dễ bị đầy bụng. Bởi ăn táo sẽ khiến dạ dày hoạt động nhiều hơn để tiết các enzym tiêu hóa. Điều đó cũng dẫn tới sự đầy hơi, trướng bụng. Vì vậy, hãy tiết chế việc ăn táo để giúp bạn dễ chịu hơn trong những ngày Tết nhé.

Thức ăn mặn

Những món ăn mặn chứa nhiều muối mặn, khi đó, bạn sẽ uống rất nhiều nước. Đây chính là nguyên nhân gây ra chứng đầy bụng bởi khi đó cơ thể bạn sẽ tích rất nhiều nước, ì ạch và nặng nề hơn. Do đó, bạn nên tránh những thức ăn mặn để giúp tiêu hóa tốt và thưởng thức những món ngon trong những ngày Tết.

Đồ uống có ga

Đồ uống có ga như bia, nước ngọt chưa nhiều cacbon dioxit, khí này gây ra chứng ợ hơi, đầy bụng thường thấy nếu bạn uống nhiều và liên tục. Do đó, bạn nên uống hụm nhỏ hoặc uống từ từ thay vì uống một hơi. Tốt nhất là hạn chế uống những loại đồ uống này.

Thức ăn chiên xào

Ngày Tết thường có nhiều thức ăn chiên xào, dầu mỡ nhiều dễ gây nên chứng đầy bụng. Do đó, bạn nên ăn kết hợp các món salad rau củ quả với các món chiên xào để giúp tiêu hóa tốt hơn.

Cách chữa trị chứng đầy bụng khó tiêu

Bạn có thể dùng gừng ăn nhâm nhi cho đến khi hết đầy bụng hoặc giã nhuyễn gừng pha lẫn với nước nóng và mật ong để uống.

Rau răm, tía tô vắt lấy nước hoặc ăn sống cũng là cách giúp bạn chữa nhanh chứng khó chịu này.

Cách trị chứng đầy bụng khó tiêu với nghệ vàng

Một cách chữa trị chứng đầy bụng khó tiêu được nhiều người sử dụng đó là sử dụng nghệ vàng. Nghệ vàng được y học phương Đông và phương Tây công nhận có tác dụng điều trị các bệnh về tiêu hóa, trong đó có chứng đầy bụng khó tiêu. Dưới đây là một số cách sử dụng nghệ vàng để trị chứng đầy bụng khó tiêu:

Sử dụng bột nghệ hoặc vài lát nghệ pha với nước ấm, thêm chút mật ong cũng có tác dụng chữa đầy bụng một cách hiệu quả.

Tinh bột nghệ vàng trộn với mật ong theo tỷ lệ 1/1 để trong nhà, khi có triệu chứng đầy bụng khó tiêu bạn đơn giản chỉ việc dùng trực tiếp 1 thìa cà phê hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong.

Mua tinh bột nghệ trị đầy bụng khó tiêu ở đâu?

Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất từ nghệ vàng vùng châu thổ Sông Hồng, là loại nghệ được các nhà khoa của Viện Hàn lâm lâm Khoa học và công nghệ Việt Nam đánh giá là có hàm lượng curcumin cao nhất nước. Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất theo phương pháp cổ truyền, trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, đã loại bỏ chất xơ và dầu.

♦ Chúng tôi cam kết sản phẩm nguyên chất 100%, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm có phiếu kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn chất lượng của Viện Thực phẩm chức năng và hợp chuẩn Việt Nam.

♦ Tinh bột nghệ Thu Hương đã được Viện Tiêu chuẩn chất lượng Việt Nam cấp mã số mã vạch.

♦ Tinh bột nghệ Thu Hương có dịch vụ chuyển hàng tới tận nhà cho quý khách.

♦ Cam kết nhận lại hàng nếu khách hàng không vừa lòng kể cả hàng đã dùng rồi.

Liên hệ mua tinh bột nghệ: 0904073838 / 043.7841340.

Click vào đây để Liên hệ mua tinh bột nghệ nguyên chất

Hoặc bạn có thể pha cho mình 1 cốc trà nghệ thơm phức vừa thưởng thức hương vị thơm ngon của trà nghệ và có thể yên tâm là các triệu chứng đầy bụng khó tiêu sẽ biến mất lúc nào bạn cũng không nhận ra được.

Bạn có thể tham khảo cách pha trà nghệ trị đầy bụng khó tiêu ở đây:

Pha chế đồ uống để bổ sung tinh bột nghệ vàng hàng ngày: trà nghệ

Lưu ý: Sản phẩm hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Thu Hương